Esenciální olej

   Organic Product Floral Logo (600 × 2000 px) (E-mailový zpravodaj) (500 × 400 px) (200 × 150 px)
Esenciální olej Sillage je soubor nejcennějších látek, které daná rostlina má.

Co jsou vlastně esenciální oleje? Při výrobě Sillage esenciálních olejů se destilují části keřů, květin, stromů nebo i kořeny a semena. Díky procesu destilace jsou esenciální oleje vysoce koncentrované a daleko účinnější než například sušené byliny. Pro získání jediné kapky esenciálního oleje je často je potřeba celá rostlina nebo i více.

Tento druh olejů je velmi odlišný od těch běžných, jako je slunečnicový nebo olivový olej. Nejsou totiž mastné, a tak ani neucpávají póry.

Mají mnohočetné využití. Například: Lemongrass a Lemon esenciální olej na bolest hlavy, Melissa esenciální olej na menstruační křeče, Orange esenciální olej na kašel a nachlazení, Red Mandarin esenciální olej na spaní. Bližší rozdělení najdete v spodní části textu.

Účinné látky můžeme do organismu dostat:

  • Nejrychleji přímou inhalací (přivonění k lahvičce). Inhalaci využíváme při akutnějších případech, kdy potřebujeme účinné látky dostat co nejrychleji do těla. Touto cestou se účinné látky dostanou přímo do krve během několika vteřin.
  • Esenciální oleje můžeme užívat pomocí difuzéru a aromalampy, takto se do ovzduší dostane v menší koncentraci a je to výborný způsob prevence.
  • Dalším způsobem je aplikace přes kůži. Kůže dokáže velké množství účinných látek vstřebat, a ty se tak dostávají do krevního oběhu. Informace jak aplikovat esenciální olej na kůži se dozvíte v článku níže.
   
Zde jsou další způsoby jejich širokého využití:
  • INHALACE:
    Aromalampa: Do horní nádobky, kterou naplníte teplou vodou, nakapejte 3-5 kapek oleje na 15 m2 plochy místnosti. Až poté zapalte svíčku ve spodní části. Lampa by neměla hořet v průběhu 3 hodin déle než 20 minut.
    Napařování: Do misky nalijte horkou vodu a kápněte 1-2 kapky oleje. Hlavu si přikryjte ručníkem a vdechujte páru 3-10 minut. UPOZORNĚNÍ! Vždy zavřete nebo si zakryjte oči, aby nedošlo k podráždění.
  • OBKLADY: Do vody nebo základního oleje přidáme 5-7 kapek. Ponoříme bavlněnou látku, zlehka vyždímáme a položíme na postižené místo. Obalíme fólií a suchou látkou, případně obvazem. Délka trvání procedury je 10-40 minut.
  • ZÁBALY: Do nádoby s objemem 2-3 l nalijte teplou vodu. Přidejte 15 kapek esenciálního oleje, namočte osušku, zlehka vyždímejte a zabalte se do ní. Zábal by neměl trvat déle než 2-3 minuty.
  • KOUPEL: Smíchejte 3-5 kapek oleje a 30-60 ml základního oleje. Vlijte do připravené vany s vodou. 
  • MALÁ KOUPEL (na nohy a podobně): Připravte si směs 10 ml základního oleje a 1-3 kapek oleje esenciálního. Přidejte do připravené nádobky s vodou. Délka procedury by neměla přesáhnout 5-10 minut.
  • SAUNY: Vedle zdroje tepla postavte nádobku s vodou (pozor, materiál musí být odolný vůči vysokým teplotám) s objemem 50-100 ml a přidejte 10 kapek oleje na 15 m2.
  • MASÁŽE: Smíchejte 1 polévkovou lžíci základního oleje (Mandlový olej) a 1-5 kapek oleje esenciálního. Směs rozetřete v dlaních a masírujte postižené místo.
  • OBOHACENÍ KOSMETIKY: 3-5 kapek esenciálního oleje na jednu lžíci základního prostředku (olej, krém, sprchový gel apod.)
  • PÉČE O VLASY : Kápněte na hřeben 2-3 kapky oleje a upravte účes.
  • REPELENT: Pokud se potřebujete zbavit dotěrného hmyzu, použijte esenciální olej v aromalampě, tak, jak je uvedeno v návodu
 
Jak používat esenciální oleje v péči o pleť a o kůži?
Esenciální oleje nejsou jen kapátka do aromalamp nebo složky
parfémů. Využívejte je také v kosmetice při péči o pleť, a uvidíte
zázraky. Jsou zázračné nejen pro své účinky, ale také pro svou
intenzivní vůni.
Je v nich mnohem více, než si dokážete představit. Trpíte bolestmi
hlavy? Pomůže vám esenciální olej. Máte špatné spaní? Vyřeší to
esenciální olej. Máte problematickou pleť, nebo o ni chcete pečovat o
něco lépe? Řešením jsou esenciální oleje.
 
UPOZORNĚNÍ: VŽDY JE TŘEBA ESENCIÁLNÍ OLEJ PŘED STYKEM
S POKOŽKOU ŘEDIT NOSNÝM OLEJEM (MANDLOVÝ OLEJ) NEBO
MŮŽE BÝT POUŽIT I KRÉM. NEŘEDĚNÝ OLEJ JE VELMI SILNÝ
KONCENTRÁT, KTERÝ MŮŽE VYVOLAT NA PLETI NEŽÁDOUCÍ ÚČINKY.
 
Pokud esenciální olej nezředíte, může vám způsobit podráždění
pokožky, citlivost a v některých případech toxicitu. Nezapomeňte
proto na rozumné dávkování.

Jaká je správná dávka?
Ve výsledné směsi by mělo být ideálně kolem 2 % esenciálního oleje
z celkového množství. Pokud máte zvláště citlivou pleť, neměla by
směs obsahovat více než 1 % esenciálních olejů.

Tip: polévková lžíce obsahuje přibližně 300 kapek kapalného roztoku.
Když tedy lžíci naplníte nosným olejem či jiným základem, stačí na ni
5-6 kapek esenciálního oleje, a jeho účinky budou naprosto ideální.
Pro citlivou pokožku stačí 2-3 kapky.
Chemická struktura umožňuje esenciálním olejům vstřebat se masáží
do krevního oběhu a téměř okamžitě lokálně zasahovat, bleskově
ulevovat apod.
 
Využití na pleť:
Normální pleť: Lavender, Patchouli
Mastná pleť: Bergamot, Lemon, Red Mandarin
Suchá pleť: Lavender, Ginger, Patchouli, Orange
Zralá pleť: Red Mandarin, Lavender, Ginger, Patchouli, Orange
Pleť s akné: Bergamot, Lavender, Patchouli, Lemongrass, Melissa, Red
Mandarin
Citlivá pleť: Lavender
Nepoužívá se na kůži: Cinnamon

Využití na tělo:
Běžné nachlazení a chřipka: Orange
Odbourává fyzické napětí: Bergamot
Pomáhá s hubnutím: Lemon
Usnadňuje dýchání: Cinnamon
Antiseptické účinky: Cinnamon
Aktivuje trávení a zmírňuje nadýmání v žaludku: Ginger, Lavender,
Lemongass, Red Mandarin
Při revmatismu, artritidě, bolesti svalů a ztuhlosti: Ginger, Melissa
Bolest hlavy: Lavender, Lemon, Lemongrass
Bolest svalů: Lavender, Lemongrass
Anticelulitidní: Lavender, Orange
Detoxikace: Lavender, Lemon
Odpuzuje hmyz: Lavender, Lemongrass
Snižuje zadržování tekutin: Lavender, Patchouli, Orange
Zlepšuje mikrocirkulaci: Lemon
Léčba strii: Red Mandarin
Pocení a návaly horka během menopauzy: Patchouli
Plísňové infekce: Lemongrass, Melissa
Menstruační křeče: Melissa
Hojí vnější rány: Melissa
Kardiovaskulární systém: Melissa
 
Využití na ducha a mysl:
Antidepresivum: Bergamot, Cinnamon, Lemongrass, Orange
Léčí emoční napětí, stres a úzkost: Bergamot, Lavender, Lemongrass,
Melissa, Patchouli, Orange
Zlepšuje chuť k jídlu: Ginger
Zvedá náladu: Bergamot, Ginger, Melissa, Patchouli, Orange
Zmírňuje pocit vyčerpání: Cinnamon, Orange
Cestovní nevolnost: Ginger
Těhotenská nevolnost: Ginger
Rovnováha v těle a duchu: Lavender
Nespavost: Lavender, Melissa, Red Mandarin
Zlepšuje paměť, koncentraci a pomáhá v rozhodování: Lemon